加强体育锻炼，增强全民体质！　　健身，俗称‘撸铁’，这是一个瘸腿健身教练的故事。　　教练，我想减肥，成为最靓的仔！包在我身上。　　教练，我想拥有迷人的马甲线，鸬鹚腿，天鹅臂！包在我身上。　　教练，我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌！　　没问题，包在我身上！　　本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》　　同事：去火锅、撸串、看电影？没时间，我要撸铁！　　朋友：去酒吧、party、王者农药？没时间，我要撸铁！　　亲戚：你多大了，还不去找女朋友、谈恋爱、结婚？！　　不！我要撸铁！神奇的纹身？！🚡🏘🤹🙉🚧当他来到这个异界大陆时，💍🔞却发现身上多了道麒麟图腾！🃏💮😼这条图腾让他的防御加倍，🥐😷还能存储灵气！🎉📩但这图腾却也让他卷入高手的挑战，🧊🐟小人的迫害，🥔🕰甚至连心爱的凌姐姐也被人掳走……罗峰抬头看了看眼前的修炼圣地龙阳峰：🌹🎴🥕💅🚄既然你们想消灭我，3🤬☕我就借神魔之力，🖼↔化身修罗，🔜🍒逆我者——戮！🌹🎴🥕💅🚄与小当家同名同姓的刘昴星，😣📒🕶🥂穿越到了“食戟之灵”的世界……为了维持“超神之舌”对身体的消耗，🌆🥏🎲🔜不得不以料理界的巅峰为目标进发！🍔🖲🏆😗“泡面级”厨艺的刘昴星，☑🥎🚲只好一边使用系统附带的“一次性菜谱”来渡过难关，😗🚪😑🏯一边提升着自己的真实厨艺。🌥👹🔳🤡从黄金炒饭、👥🔲梦幻麻婆豆腐、✉◽🛎柿酱青椒肉丝……到不死鸟蛋、🧁🏹🏖🍆凤凰水晶、🚀💌真鲷大陆图……“中华一番”的菜谱，🌩5✡🏈↩一一在远月重现着！📎♎🏍🏉人与精灵互相陪伴，🥃⏳🎍🍵一起成长，🦱🧏📷☠共同战斗的世界。🦦🚋🛵　　原创精灵+原创世界。🗂🐋😴有梦想，🉑🥐☑📺有欢笑，🚙☘有热血，🐃🟠🕜🌒正能量。😷☦巫师的力量源自真理，📊📎🛥🍘🦍他们是行走时间长河中的智者，🍸🟩🏓但真理只掌握在少数人的手里，🥳✝🟣🗃在格滋沃克这块土地上，🎬📩🕝巨龙时代来临，🪒🧝♂这些家伙掌握着超凡力量，⏰🌬人类的生存面临前所未有的挑战，🍩🟤🦵而在米拉尔小镇，🕝🗄🗽🏡落魄青年开始了他的逆袭之旅。⛪🧩🌃骑士你要小心了，🛂⛔🔵🎐🗳因为巨龙想骑你。🎈🐞😥“牛奶会有的，📳👫🛷🚬面包也会有的，🕓📁奋斗吧！🚠🦥我的子民！🏟🕗🦞”——罗克读者群：🏟🕗🦞108898403短篇小说，🏇🛌⏱🛳短篇集。🚞◾🤎第一卷：🎞🍱🍎🌶🖤《我在打塔防》已完结第二卷：🎞🍱🍎🌶🖤《我有一个仙葫》正在更新当江平拨开这个世界真实的面貌之时，☦🙌🔐他唯一要考虑的问题就是如何活下去。🦸🆗🕣掌握仙葫养仙剑，🛐🚫以吾妖身证长生！🎞🍱🍎🌶🖤