加强体育锻炼，增强全民体质！　　健身，俗称‘撸铁’，这是一个瘸腿健身教练的故事。　　教练，我想减肥，成为最靓的仔！包在我身上。　　教练，我想拥有迷人的马甲线，鸬鹚腿，天鹅臂！包在我身上。　　教练，我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌！　　没问题，包在我身上！　　本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》　　同事：去火锅、撸串、看电影？没时间，我要撸铁！　　朋友：去酒吧、party、王者农药？没时间，我要撸铁！　　亲戚：你多大了，还不去找女朋友、谈恋爱、结婚？！　　不！我要撸铁！当年为报救命之恩，⏏😬📊甘愿入狱，🍑🎓后被恩人带出牢狱，💗🔇一手创建威名赫赫的君王殿。😆🏎五年浴血，🦲🧛☑他王者归来，🤨☀本想许给她一世繁华，🥱🔽不料爱错良人……韩啸，🚁⚕🐍👨世间最后一位剑圣。🥼⛳🚣天地崩溃，🚫😡🦗韩啸以剑破天门，♍🎪重生在十万年前修行界黄金盛世来临之际。🖖😮☢此时，🍌🛳📩剑修还只是武道修行的分支，👬⚒🌐远没有同阶无敌那么夸张，🐝🖱🎭也没有一剑破万法的说法。😯🟦🏫🤒韩啸所修炼的剑法，😔🎖⏹⏲经过十万年的研磨，😀🥇✊随便拿出一样来，🔅🏩🔑🚿📑都碾压整个时代。👵✔这个时代，🤍🏖🟨灵气充足到深吸一口气都能灼伤心肺，🛐🐟粗糙的功法就能修行。🏠🧿💒⛔韩啸生活的年代，🌟📘🌧修行功法对每一条经脉、🥣🕉🚄每一处窍穴都进行细致精确的数据分析。💓⛵这样的功法，*🦾🌃随便拿出一本，🔇🆚🔜😱🏆都是这个时代最顶尖功法。🏣🥽🌍这个时代，🐧🌁🧮炼丹不用在意废丹，💴🛸❇📊灵药随处可见。😦🕹韩啸生活的年代，☠⛱资源匮乏，🙌💂每一位修行者都是丹即将从农业大学毕业的顾楷文，🎣🙈意外获得自然意识的青睐，📏👑从此踏上人生巅峰！😂😞⏱无论是名贵的花草树木，🥮🍄5还是美味的山珍海鲜，⏸📸🐨🧲亦或者珍稀药材，😾👶🕟统统尽在途中...顾楷文：🈳🗂作为一个幸运的人，🖤✔我当然要成为一名大玩家！🈳🗂吾乃太清，🕠⚖看着身旁这两团清气本源，🌼4👾🤞不禁陷入了沉思。🕯⏱🈁　　太上:“女娲师妹，🏬😊🔛🍠我人教尚缺一位副教主，🔣☀🔦师兄见你便十分合适……”　　女娲:“……”　　——————————————　　PS：🏉👍💾欢迎各位道友来水群。🏉👍💾鸿蒙轩天阁：🏉👍💾140145632天绝之人楚河意外重生少年时，🍧🎌🍣自此踏上了一条神挡杀神佛挡杀佛的无敌之路。♋🕝🐅天无法绝我，🧔😆🏁🎛我便踏天而行，🙁🤡🧖😀无敌之势璀璨当空!我道号凌霄，😜🌐九霄之上我为尊！😾👸